Todos concordamos que é melhor correr com os nossos próprios ténis ou jogar ténis com a nossa própria raquete, pois são acessórios que escolhemos e que se adaptam ao nosso corpo e às nossas necessidades e porque, embora alguns não lhe deem importância, é mais higiénico.

Estes fatores também deveriam aplicar-se ao tapete que utilizamos para fazer exercícios e práticas como o yoga. Vale a pena investir no teu próprio tapete (e num de qualidade), uma vez que a tua prática irá melhorar consideravelmente.

Dito isto, nem toda a gente sabe o que ter em conta para fazer uma boa compra, mas é para isso que estamos aqui. Estes são os critérios que deves observar quando comprares o teu tapete: 

Espessura

Deverás ter em conta a espessura do tapete, de acordo com a utilização que lhe vais dar e com as tuas necessidades ou preferências. 

Tapete fino

Entre 1.5mm e 2.5mm. Estes são normalmente escolhidos pelos viajantes, uma vez que ocupam muito pouco espaço na mala. Não oferecem muito suporte, sobretudo nos impactos, pelo que não recomendamos a sua utilização diária. No entanto, se preferes sentir mais contacto com o chão para uma maior estabilidade, esta será a opção ideal para ti. 

Tapete de espessura média

Entre 3mm e 4mm. Trata-se do tapete standard, uma vez que não é nem muito espesso nem demasiado fino. É normalmente utilizado para exercícios suaves, como o yoga. É o que mais recomendamos a quem está a começar ou a quem não tem nenhuma preferência ou necessidade específica. Os tapetes da Black Limba encontram-se nesta gama. 

Tapete espesso

Entre 4.5mm e 6mm. Este tapete foi criado para exercícios mais dinâmicos, como o yoga vinyasa ou ashtanga, nos quais há saltos que precisam de amortecimento. Também é recomendado para quem tem articulações sensíveis e precisa de um suporte mais almofadado. É importante saber que, nas posturas de equilíbrio, esta espessura pode comprometer a estabilidade, pelo que é aconselhável sair do tapete. 

Textura

Por textura referimo-nos ao toque do material do tapete. De acordo com as tuas preferências, podes escolher um toque rugoso ou mais liso, mas o que nunca pode faltar é a aderência, ou seja, que seja antiderrapante. A falta de aderência não é apenas incómoda, porque não é nada agradável fazer uma postura e sentir as mãos e os pés a escorregar; além disso, pode ser perigosa, uma vez que, para manter a posição, estás a aplicar uma maior tensão nos músculos. Na Black Limba cuidámos muito deste fator. 

Tamanho

Um tapete standard costuma medir aproximadamente 175 x 60cm, mas o seu tamanho não costuma influenciar a prática do exercício; simplesmente proporciona maior ou menor conforto. O mais importante é conseguires esticar-te sobre ele. Um truque para saberes se o tapete tem um bom tamanho para ti é fazeres a prancha e confirmares que as tuas mãos e os teus pés ficam dentro do seu perímetro. Estão a surgir cada vez mais modelos diferentes; por exemplo, os tapetes da Black Limba medem 185 x 65cm. É sempre melhor sobrar do que ficar curto!

Preço

No mundo dos yogis, fala-se sempre em considerar a compra do tapete como um investimento, uma vez que um tapete de boa qualidade irá durar mais tempo. E, pelo menos antigamente, isso era verdade, mas hoje em dia não é necessário gastar 100€ num bom tapete, uma vez que existem inúmeras opções de qualidade a preços acessíveis. Por exemplo, na Black Limba oferecemos um preço de 35€, muito alinhado com a qualidade do produto. 

Material

Quando pensamos na imagem de um tapete, costumamos imaginar o típico tapete de plástico, mas existem muitas opções melhores, como os de TPE, ráfia, borracha, etc. Na Black Limba escolhemos e recomendamos os tapetes cujo material seja TPE, uma vez que não só é ecológico e sustentável, como também apresenta muito mais aderência. É importante acrescentar que estes últimos requerem uma manutenção diferente da dos modelos clássicos: 

Limpeza e manutenção

Algumas marcas apresentam como vantagem dos seus tapetes o facto de poderem ser lavados na máquina. Por experiência própria, este método é útil nas primeiras vezes, mas acaba por desgastar a textura e, por vezes, até por descascar o material do próprio tapete. Para a limpeza e manutenção dos tapetes da Black Limba, recomendamos utilizar um pano húmido ou uma esponja com sabão neutro e água morna. Depois, deixa-o secar ao ar livre e não o exponhas diretamente ao sol. Fácil e simples!

Outro conselho que oferecemos é que, se o exercício que vai praticar for ioga, evite os tapetes de espuma, pois não têm densidade suficiente. Pode verificar isso se apoiar a mão e deixar a sua marca no tapete. No entanto, se o que pretende praticar é pilates ou ginástica, o tapete de espuma pode ser uma boa opção para si, porque é muito confortável. 

Design

O design do tapete costuma ser apenas o revestimento do equipamento, pelo que nunca foi o mais importante, mas pode incluir detalhes que contribuam consideravelmente para a prática. Por exemplo, os tapetes da Black Limba têm linhas de orientação para ajudar no alinhamento do corpo durante o exercício.

Se, além disso, o design for bonito, vai gostar dele e poderá combiná-lo com os seus looks, o que é sempre agradável. Apresentamos-vos a nossa nova coleção de acessórios da qual fazem parte fantásticos tapetes!

Veja as três cores disponíveis que temos aqui.